Accompagnement
des femmes
en burn-out

Retrouvez

de l’énergie, de la clarté et de l’équilibre,

grâce à un accompagnement terre à terre, qui permet d’avancer pas à pas vers de nouveaux horizons, tout en limitant le risque de rechute*.

*1/4 des personnes en burn-out rechutent.

Mon approche

Un processus solide
et éprouvé

qui donne des étapes et une direction claire à suivre pour sortir très progressivement mais durablement de son état, en invitant au passage à l’action concrète dans son quotidien.

Une invitation à la
reconnexion avec soi-même

pour mettre en œuvre ces étapes
en accord avec ses capacités et sa boussole interne, afin d’avancer vers plus d’équilibre et d’épanouissement en toute autonomie.

Mes services

ATELIERS prévention

du burn-out

Des ateliers pour les femmes
en difficulté ou souhaitant être sensibilisées à repérer les signaux et prévenir le risque de burn-out.

Mes ateliers
prévention

PROGRAMME D’ACCOMPAGNEMENT

post burn-out

Différentes formules d’accompagnements pour aider les femmes à se reconstruire après un burn-out et retrouver une vie épanouie et équilibrée.

Mon programme
d’accompagnement

ATELIERS BOOSTER

en développement personnel

Une déclinaison d’ateliers sur des thèmes variés de développement personnel, pour un équilibre et un épanouissement durables.

Mes ateliers
Booster

Qui suis-je ?

Coach professionnelle certifiée

Ingénieure agronome, j’ai travaillé 20 ans dans le secteur des pesticides avant de vivre un burn-out, tout comme plusieurs amies proches.

Ce vécu m’a profondément transformée. En quête de sens, je me suis formée au coaching (certification RNCP en 2022).

Désireuse de proposer aux femmes en burn-out un accompagnement complémentaire au suivi médical et psychologique, afin de faciliter leur quotidien et accélérer leur reconstruction en douceur, j’ai créé le programme sur-mesure ‘Comment se reconstruire après un burn-out’.

Pour en savoir plus

Témoignages

« J’ai trouvé ce programme très souple, adapté à mon rythme. Les séances de coaching m’ont permis d’aller plus loin et de mieux comprendre mes fonctionnements. Emilie est une coach impliquée, professionnelle, et bienveillante. Son accompagnement m’a apporté un vrai soutien.«

Nelly, Contrôleuse de gestion

» Super Émilie pour ce lancement ! De vrais sujets. Ton parcours, ton professionnalisme, ta passion pour l’aide, ta bienveillance et ton sourire sont à découvrir par tous ceux qui se sentent concernés par ces thèmes. Alors n’hésitez pas ! »

Bénédicte, Médecin nutritionniste