Confiance en soi : Et si le secret, c’était d’abord de ralentir ? Atelier du 30 Janvier 2026
On nous répète souvent qu'avoir confiance en soi, c'est "oser", "foncer", "parler fort" ou "prendre toute la place". Mais quand on se sent fatiguée, qu'on traverse une période de brouillard mental ou que la charge mentale nous écrase, cette injonction à devenir une "guerrière" est juste... épuisante.
